Cathys Spanischer Reis

Name: Cathys Spanischer Reis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 475 g Wasser, Leitungswasser; 1 lb. 80/20 Rinderhackfleisch; 1 Schachtel Rice a Roni Spanischer Reis, ungekocht; 1 Dose (10,5 oz.) Rotel gewürfelte Tomaten und grüne Chilis, mild; 1 Dose (14,5 oz.) Delmonte Dosenmais, 50% weniger Natrium; 5 g Kreuzkümmel, gemahlen; 1 mittelgroße (4-1/8" lang) Frühlingszwiebel, roh, gewaschen und gehackt; 250 g geriebener Cheddar-Käse

4.5

(2 Bewertungen)

Zubereitung20 Min

Kochzeit20 Min

Portionen4

Abendessen Rind & Schwein Spanisch

Spanischer Reis, aufgepeppt!

Zutaten

für 4 Portionen

475 g Wasser, Leitungswasser
1 lb. 80/20 Rinderhackfleisch
1 Schachtel Rice a Roni Spanischer Reis, ungekocht
1 Dose (10,5 oz.) Rotel gewürfelte Tomaten und grüne Chilis, mild
1 Dose (14,5 oz.) Delmonte Dosenmais, 50% weniger Natrium
5 g Kreuzkümmel, gemahlen
1 mittelgroße (4-1/8" lang) Frühlingszwiebel, roh, gewaschen und gehackt
250 g geriebener Cheddar-Käse

Zubereitung

1
Rinderhackfleisch anbraten und abtropfen lassen.
2
Beiseite stellen.
3
Reis nach Anleitung mit den gewürfelten Tomaten, Wasser und Margarine zubereiten.
4
Das Rinderhackfleisch und den abgetropften Mais unterrühren.
5
Mit Käse bestreuen.
6
Separat abgetropfte und gewaschene schwarze Bohnen unterrühren (mein Mann mag keine schwarzen Bohnen).

Nährwerte pro Portion

665.6

Kalorien

34,8 g

Eiweiß

65,8 g

Kohlenhydrate

32,1 g

Fett

Bewertungen

4.5

2 Bewertungen

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Cathys Spanischer Reis

Zutaten

Zubereitung

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Cathys Spanischer Reis

Kurzbeschreibung

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