Channa Chaat Rezept | Piroggi

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Channa Chaat

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Kurzbeschreibung

Zutaten

für 3 Portionen

1 Dose Kichererbsen
2 Zwiebeln, roh, 0,25 Tasse, geschnitten
3 reife Tomaten, 0,5 Tasse, gehackt
1 tsp Chili-Pulver (entfernen)
1 Prise Salz
1 fl oz Zitronensaft
2 EL frischer Koriander, gehackt
1 tsp Chaat-Masala-Pulver

Zubereitung

1
Eine Tasse gekochte Kichererbsen (schwarz oder weiß), 1 fein gehackte Zwiebel, 1 fein gehackte Tomate, 1 EL Korianderblätter, eine Prise Chili-Pulver und Salz nach Geschmack sowie 1/2 tsp Chaat-Masala-Pulver und einen Spritzer Zitronensaft vermengen.
2
Servieren.
3

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Nährwerte pro Portion

105.2

Kalorien

5,2 g

Eiweiß

18,9 g

Kohlenhydrate

1,7 g

Fett

Bewertungen

4.7

Piroggi

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4.7

(3 Bewertungen)

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