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Chayote-Eintopf

Chayote-Eintopf

von orbitmika9393

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Zubereitung15 Min
Kochzeit45 Min
Portionen6
SuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Ein bunter, würziger Eintopf voller Gemüse!

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Öl in einem Suppentopf erhitzen.

  2. 2

    Zwiebel, Knoblauch, Paprika und Schweinefleisch hinzufügen.

  3. 3

    Anbraten, bis es zu bräunen beginnt, dann Chayote hinzufügen.

  4. 4

    5-10 Minuten anbraten und dann die restlichen Zutaten hinzufügen.

  5. 5

    1 Tasse Wasser hinzufügen (oder mehr, je nachdem, wie lange man es köcheln lässt).

  6. 6

    Mindestens 30 Minuten köcheln lassen.

  7. 7

    Ergibt 6 Portionen à 1 Tasse.

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100 Min

Nährwerte pro Portion

144.5
Kalorien
9,9 g
Eiweiß
16,4 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Fett

Bewertungen

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