Cremige Chia-Pudding-Basis, die mit Ihren Lieblingsbelägen wie Heidelbeeren, Erdbeeren, Erdnussbutter, Mandeln, Kokosraspeln usw. belegt werden kann oder einfach so genossen werden kann.
für 2 Portionen
Alle Zutaten in einen Behälter mit Deckel geben und gut schütteln.
5 Minuten ruhen lassen.
Nochmal schütteln, um sicherzustellen, dass alles gut vermischt ist.
Im Kühlschrank 4 Stunden bis zu 5 Tage aufbewahren.
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Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!
Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!
