Kurzbeschreibung
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Garnelen in einen großen wiederverschließbaren Plastikbeutel oder eine Glasschüssel geben.
- 2
1/4 Tasse der Marinade hinzufügen; gut vermengen.
- 3
Die restliche Marinade zum Bestreichen aufbewahren.
- 4
30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
- 5
Garnelen aus der Marinade nehmen.
- 6
Verbleibende Marinade entsorgen.
- 7
Abwechselnd Garnelen, Ananas und Gemüse auf 12 Spieße stecken.
- 8
Bei mittlerer Hitze 6 bis 8 Minuten grillen oder bis die Garnelen rosa werden, dabei häufig wenden und mit der reservierten 1/2 Tasse Marinade bestreichen.
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Nährwerte pro Portion
134.5
Kalorien
12.3 g
Eiweiß
20.5 g
Kohlenhydrate
0.7 g
Fett
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