Kurzbeschreibung
Gut auf einem Salat oder in einem Wrap.
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Die ersten fünf Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine pürieren.
- 2
Über die restlichen Zutaten gießen und gut vermengen.
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Nährwerte pro Portion
109.1
Kalorien
11,3 g
Eiweiß
8,4 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Fett
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