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Clean Eating Spinat & Kichererbsen

Clean Eating Spinat & Kichererbsen

von Sophiatempo944

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Kochzeit7 Min
Portionen2
VeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Pfanne den Knoblauch im Olivenöl etwa eine Minute anbraten.

  2. 2

    Rosinen hinzufügen und mit dem Knoblauch vermengen.

  3. 3

    Schnell den Spinat, Kreuzkümmel und Zimt hinzufügen.

  4. 4

    Kochen, bis der Spinat zusammengefallen ist.

  5. 5

    Kichererbsen und Zitronensaft einrühren und etwa 2 Minuten erhitzen.

  6. 6

    Nach Geschmack Salz hinzufügen (optional) und servieren.

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20 Min

Nährwerte pro Portion

301.1
Kalorien
9,3 g
Eiweiß
50,7 g
Kohlenhydrate
8,6 g
Fett

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