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Collagen-Shortcake-Riegel (ohne Backen)

Collagen-Shortcake-Riegel (ohne Backen)

von mika_7201

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Zubereitung15 Min
Kochzeit5 Min
Portionen16
SnacksZuckerfrei

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 16 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die trockenen Zutaten mit einer Gabel vermischen, während die Öle und das Mana schmelzen (vorzugsweise in einem Wasserbad und nicht in der Mikrowelle).

  2. 2

    Öle hinzufügen und gut umrühren, bis alles vermischt ist.

  3. 3

    Es wird ein trockener, krümeliger Teig sein.

  4. 4

    Probieren.

  5. 5

    Die Süße nach Geschmack mit dem gewählten Süßstoff anpassen.

  6. 6

    In eine mit Backpapier ausgelegte Form drücken.

  7. 7

    Ich verwende eine 6x10 Form und erhalte 16 1x2 Zoll 'Kekse'. Verwenden Sie, was Sie haben.

  8. 8

    Mit der Dicke experimentieren.

  9. 9

    Im Kühlschrank mindestens 1 Stunde kühlen und dann schneiden.

  10. 10

    Im Kühlschrank aufbewahren.

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SnacksVegetarisch

Nährwerte pro Portion

148.3
Kalorien
6,1 g
Eiweiß
2,9 g
Kohlenhydrate
13,2 g
Fett

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