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Country Fried Steak

Country Fried Steak

von plCarlagn86

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Portionen2
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Großartiges Country Fried Steak, das man mit Kartoffelpüree und Soße servieren kann.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    1. Ei und Milch in einer flachen Schüssel verquirlen; beiseite stellen. 2. Mehl, zerdrückte Salzcracker, gewürztes Salz, Zwiebelpulver und Steakgewürz vermengen.

  2. 2

    Die Steaks in die Eimischung tauchen und dann jedes Steak in die Mehlmischung drücken.

  3. 3

    Die Mehlmischung auf die Steaks klopfen, um sie vollständig zu beschichten. 3. Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Steaks braten, bis sie goldbraun, fest, heiß in der Mitte und gerade von rosa zu grau wechseln, etwa 4 Minuten pro Seite.

  4. 4

    Ein sofort ablesbares Thermometer, das in die Mitte eingeführt wird, sollte 70 °C anzeigen.

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30 Min

Nährwerte pro Portion

550.4
Kalorien
10,3 g
Eiweiß
49,2 g
Kohlenhydrate
13,6 g
Fett

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