Kurzbeschreibung
Cranberries haben zu viele Eigenschaften, um sie alle zu nennen: verdauungsfördernd, antioxidativ, gut für die Blasengesundheit, entzündungshemmend, um nur einige zu nennen. Sie sind für mich ein Superfood!
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf die gewünschte Dicke pürieren.
- 2
Sofort servieren!
Tipps
*Ich verwende die reife Banane, um die Säure der Cranberries zu mildern, aber andere Früchte können anstelle der Banane verwendet werden. *Man kann auch eine Handvoll Eiswürfel hinzufügen, um einen dickeren Smoothie zu erhalten.
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Nährwerte pro Portion
419.3
Kalorien
9.6 g
Eiweiß
49.5 g
Kohlenhydrate
22.1 g
Fett
Bewertungen
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