
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Kartoffel einfach kochen, bis sie vollständig gar ist, und dann den Brokkoli in der Brühe leicht weich kochen (ca. 5 Minuten), bevor er in einen Mixer gegeben wird. Etwa 1/4 der Brühe zurückbehalten.
- 2
Die Suppe pürieren, bis sie glatt ist, und nach Bedarf die restliche Flüssigkeit hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
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Nährwerte pro Portion
134.8
Kalorien
13,8 g
Eiweiß
17,0 g
Kohlenhydrate
2,5 g
Fett
Bewertungen
3.7


