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Cremiger Hummus

Cremiger Hummus

von LukasZ_72

4.0(2 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Portionen3
MittagessenPartyVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben (außer dem Saft der Kichererbsen).

  2. 2

    Mixen.

  3. 3

    Kichererbsensaft hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

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Mittagessen
27 Min

Nährwerte pro Portion

386.3
Kalorien
11,6 g
Eiweiß
43,8 g
Kohlenhydrate
20,1 g
Fett

Bewertungen

4.0
2 Bewertungen

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