


für 6 Portionen
In einem Crockpot Hähnchen, Zwiebeln, Sellerie, Knoblauch und Brühe vermengen (so viel, dass das Hähnchen bedeckt ist; bei Bedarf Wasser hinzufügen).
Abdecken und 4 Stunden auf HOCH oder 6 Stunden auf LOW garen.
Hähnchen aus dem Topf nehmen, 1/2 Tasse Brühe aufbewahren und den Rest entsorgen (oder für andere Rezepte aufbewahren).
Hähnchen mit zwei Gabeln zerkleinern, zurück in den Slow Cooker geben, 1/2 Tasse Brühe und die scharfe Sauce hinzufügen; 30 Minuten auf HOCH weitergaren.
Ergibt 1 1/2 Tassen Hähnchen.
Topping nicht in den Nährwertangaben enthalten. Kann in verschiedenen Rezepten verwendet werden... Salatwickel, Kartoffelschalen usw.

Ich habe dieses Gericht eines Abends zubereitet, als ich wenig Zeit hatte und mit Zutaten, die ich zur Hand hatte, und es war ein sofortiger Hit! Ein Low-Carb-Genuss, aber man kann es auch über breite Vollkornnudeln oder braunem Reis servieren, wenn man nicht auf Kohlenhydrate achtet.


Familienliebling.
lecker
Schönes Rezept
lecker
Dieses würzige Hähnchengericht ist einfach und köstlich.
Frittierte, panierte, in Sauce getränkte – heiße Flügel sind Kalorienbomben! Aber nicht diese.