Crockpot Mandel-Quinoa

Name: Crockpot Mandel-Quinoa
Prep time: 10 min
Cook time: 240 min
Total time: 250 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 1 Portion Ancient Harvest traditionelle Vollkorn-Quinoa, 1 Portion = 0,25 Tasse trocken; 4 Tassen Gemüsebrühe; 1,5 Tassen rohe Karotten, gehackt; 1 mittelgroße Zwiebel (2-1/2" Durchmesser); 1,5 Tassen rohe Sellerie, gewürfelt; 1 Tasse Rosinen; 1 Tasse Mandel, gehobelt; 6 oz Traubentomaten (ca. 12 Tomaten); 1 Tasse Feta-Käse, zerbröselt; 0,5 TL Salz; 1 TL schwarzer Pfeffer; 1 EL gemahlener Thymian; 1 EL Olivenöl

von Milan_Keller

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

240 Min

Portionen8

Abendessen Vegetarisch Vegetarische Gerichte

Nährwerte pro Portion

404

Kalorien

12,8 g

Eiweiß

56,7 g

Kohlenhydrate

15,6 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (600)

Ein Experiment mit Resten ergibt eine köstliche, sättigende vegetarische Mahlzeit.

AbendessenMexikanisch

40 Min

4.4 (207)

Jeder wird dieses einfache Gericht lieben, das voller Geschmack ist!

VeganVegetarische Gerichte

Crockpot Mandel-Quinoa

Zutaten

Zubereitung

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Crockpot Mandel-Quinoa

Kurzbeschreibung

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