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Curry-Kartoffeln und Kichererbsen

Curry-Kartoffeln und Kichererbsen

von Oskar_Schwarz

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Zubereitung20 Min
Kochzeit15 Min
Portionen6
IndischMittagessenVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Kartoffeln, 2 Teelöffel Salz und genug kaltes Wasser, um sie zu bedecken, in einen mittelgroßen Topf geben.

  2. 2

    Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 3 bis 6 Minuten kochen, bis die Kartoffeln fast zart sind.

  3. 3

    1 Tasse Kochwasser aufbewahren, dann die Kartoffeln abtropfen lassen.

  4. 4

    Die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.

  5. 5

    Die Kartoffeln hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren etwa 8 Minuten goldbraun braten.

  6. 6

    Currypulver und Cayennepfeffer einrühren und 30 Sekunden weiterbraten.

  7. 7

    Die Kichererbsen, 1 Tasse frittierte Zwiebeln und 1/2 Tasse reserviertes Kochwasser hinzufügen; unter Rühren erhitzen, bis alles durchgewärmt ist, etwa 3 Minuten.

  8. 8

    Bei Bedarf mehr Kochwasser hinzufügen.

  9. 9

    Mit Salz abschmecken.

  10. 10

    Joghurt, gehackten Koriander, Limettensaft und 2 Esslöffel Wasser in einer Schüssel vermengen.

  11. 11

    Die Kartoffel-Kichererbsen-Mischung auf Schalen verteilen.

  12. 12

    Mit der Joghurtsauce, den restlichen 1 Tasse frittierte Zwiebeln, dem geschnittenen Jalapeño und den Korianderblättern garnieren.

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AbendessenIndisch
50 Min

Nährwerte pro Portion

351.1
Kalorien
7,8 g
Eiweiß
43,7 g
Kohlenhydrate
16,1 g
Fett

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