Kurzbeschreibung
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Würfeln Sie den Tofu und braten Sie ihn 7 Minuten in Olivenöl an.
- 2
Sojasauce hinzufügen und eine weitere Minute anbraten.
- 3
Rohe gewürfelte Gemüse in eine Schüssel geben.
- 4
Curry, Kreuzkümmel, Joghurt und Mayonnaise vermengen.
- 5
Mischung zu den Gemüse geben und unterheben.
- 6
Zum Schluss den Tofu hinzufügen.
- 7
Heiß essen oder im Kühlschrank aufbewahren und kalt essen.
- 8
Nach Geschmack würzen.
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Nährwerte pro Portion
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