Das ist die nächste Annäherung an echte PIZZA. Der Blumenkohlboden ist großartig, aber nicht so leicht zu essen. Der Fleischboden ist wie ein dünner Fleischlaib mit Belag...was nicht schlimm ist. Aber das...DAS ist wirklich wie echte Pizza...aber man bekommt 4 Stücke, wie man möchte, und hat etwa 500 Kalorien, je nachdem, was man als Belag hinzufügt. Wenn man das Low-Carb-Pita verwendet und nicht so viele Gemüse, bleibt es auch ziemlich low carb.
für 1 Portionen
Ein Backblech oder die Oberseite des Pitas mit Olivenöl besprühen oder bestreichen.
Den oberen Rost des Grillofens auf niedriger Stufe verwenden, um das Pita leicht zu bräunen.
Das geht schnell, also genau aufpassen.
Das Pita umdrehen und die Pizzasauce bis zu den Rändern des Pitas verteilen.
Beläge hinzufügen, bis zu den Rändern verteilen [nicht in der Mitte anhäufen] und den Käse zuletzt darauflegen.
Wieder in den Ofen auf der mittleren Schiene bei niedriger Grillstufe backen, bis der Käse sprudelnd und nach Wunsch gebräunt ist.
Aus dem Ofen nehmen, in 4 Stücke schneiden und genießen.
Die Low-Carb-Pitas gibt es bei Walmart, aber jedes Pita sollte funktionieren.
Ich mache diese 3 auf einmal für unser Abendessen und jeder hat eine andere Art.
Ich schneide alles im Voraus und habe es in Ziplock-Tüten, einfach alles herausnehmen, zubereiten und während des Kochens wieder in den Kühlschrank stellen.
So einfach und wenn man Pappteller verwendet, gibt es kaum Aufräumarbeiten.
Eine Portion sättigt uns, aber wenn wir besonders hungrig sind, mache ich auch einen Salat.
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Lassen Sie den Boden weg und steigern Sie Ihre Gemüseaufnahme mit diesen Auberginen "Pizzen".
Wenn Sie versuchen, Kalorien zu reduzieren, scheint Pizza ein Genuss zu sein, den Sie nie wieder genießen werden. Aber mit dieser Blumenkohlkrusten-Version können Sie jederzeit Pizza haben!
