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Daisys gedämpfte Hähnchenschenkel

Daisys gedämpfte Hähnchenschenkel

von Jan39

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Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen4
AsiatischMittagessen

Kurzbeschreibung

Malaysische chinesische Hausmannskost

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hähnchenschenkel reinigen und abspülen.

  2. 2

    In einen Keramikteller legen.

  3. 3

    Ingwer unter fließendem Wasser reinigen.

  4. 4

    Ingwerscheiben auf die Hähnchenschenkel legen.

  5. 5

    Eine Prise Pfeffer und dann eine Prise Salz darüber streuen.

  6. 6

    Nur einen Tropfen oder zwei Sesamöl hinzufügen.

  7. 7

    Zuletzt den Michiu, destillierten Reisgeist, hinzufügen, der ein chinesischer Kochwein ist.

  8. 8

    Nachdem der Dampfgarer zu kochen beginnt, 15 bis 20 Minuten dämpfen, je nach Größe der Schenkel.

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Ich liebe es, dies zu essen, wenn ich Lust auf chinesisches Essen habe, aber nicht all die zusätzlichen Kalorien möchte.

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Nährwerte pro Portion

154.9
Kalorien
21.1 g
Eiweiß
0.6 g
Kohlenhydrate
8.3 g
Fett

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