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Der Geschmack des Sommers Smoothie

Der Geschmack des Sommers Smoothie

von _Janneo93

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Zubereitung2 Min
Kochzeit3 Min
Portionen3
SnacksVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Ein perfekter Smoothie nach dem Training, der Ihnen einen Proteinboost mit entgiftenden Zutaten gibt. KEIN ZUSATZ VON ZUCKER und mit zusätzlichen Superfood-Zutaten. Schmeckt nach Sommer mit der Kombination aus Erdbeeren und Pfirsichen mit einem Hauch von Vanille.

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in einem Mixer zu einer gleichmäßigen Konsistenz pürieren.

  2. 2

    Nach Belieben zusätzlich süßen.

  3. 3

    Genießen.

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Snacks

Nährwerte pro Portion

95.6
Kalorien
9,0 g
Eiweiß
13,4 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Fett

Bewertungen

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