Der Geschmack des Sommers Smoothie
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Zubereitung2 Min
Ein perfekter Smoothie nach dem Training, der Ihnen einen Proteinboost mit entgiftenden Zutaten gibt. KEIN ZUSATZ VON ZUCKER und mit zusätzlichen Superfood-Zutaten. Schmeckt nach Sommer mit der Kombination aus Erdbeeren und Pfirsichen mit einem Hauch von Vanille.
für 3 Portionen
Alle Zutaten in einem Mixer zu einer gleichmäßigen Konsistenz pürieren.
Nach Belieben zusätzlich süßen.
Genießen.
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Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)
Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
