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Devis Reise-Granola

Devis Reise-Granola

von Till-7492

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Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen20
Snacks

Kurzbeschreibung

Haferflocken mit Ahornsirup, Mandeln, Walnüssen, Trockenfrüchten, Kokosnuss, Kürbiskernen und Gewürzen.

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten außer den Trockenfrüchten vermengen und auf einem Backblech bei 175 °C 30 Minuten rösten, dabei alle 5 Minuten nach den ersten 10 Minuten umrühren.

  2. 2

    Die warme Granola-Mischung über die Trockenfrüchte gießen und vorsichtig vermengen.

  3. 3

    Abkühlen lassen.

  4. 4

    Bis zu zwei Wochen bei Raumtemperatur in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

Tipps

Jede Mischung aus Trockenfrüchten kann nach Geschmack oder Saison ersetzt werden. Etwa 2 Tassen gemischte Trockenfrüchte werden empfohlen.

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SnacksVegetarisch

Nährwerte pro Portion

259
Kalorien
4,7 g
Eiweiß
30,5 g
Kohlenhydrate
14,7 g
Fett

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