Erdbeeren, Himbeeren und Blaubeeren werden zusammen gemixt, um diesen köstlichen und säuerlichen Smoothie zu kreieren.
für 2 Portionen
Alle Zutaten, außer dem Eis, in einem Mixer glatt pürieren.
Eis hinzufügen und erneut pürieren, bis alles glatt ist.
Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
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Ein einfacher süßer und cremiger Genuss. Vollgepackt mit gesunden Fetten!
Ein köstliches Getränk, wenn ein Energieschub benötigt wird, da es voller Vitamine und Mineralien ist. Es hilft sogar, wenn die Schokoladenlust zuschlägt!