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Drei-Bohnen-Leichtes Chili

Drei-Bohnen-Leichtes Chili

von Leo-4529

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Zubereitung15 Min
Kochzeit90 Min
Portionen8
AbendessenFettarmGrillfestMexikanischRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Leckeres und farbenfrohes Chili.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Putenhackfleisch in einem großen Schmortopf zerkleinern.

  2. 2

    Zwiebeln und grüne Paprika hinzufügen und garen, bis sie fertig sind.

  3. 3

    Putenhackfleisch abtropfen lassen.

  4. 4

    Alle restlichen Zutaten hinzufügen und umrühren.

  5. 5

    Bei niedriger Hitze etwa 90 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

  6. 6

    Allein servieren oder mit fettarmem Cheddar und fettfreier saurer Sahne anrichten.

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FettarmMexikanisch
15 Min

Nährwerte pro Portion

249
Kalorien
20,9 g
Eiweiß
36,7 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Fett

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