Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Picknick
  3. Dreibohnensalat mit Pasta
Dreibohnensalat mit Pasta

Dreibohnensalat mit Pasta

von hazemika2401

4.3(3 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen12
PicknickSalatVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Schnell, lecker und nahrhaft

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Pasta kochen.

  2. 2

    Die 3 Dosen Bohnen abtropfen und abspülen.

  3. 3

    Süße Paprika in Streifen schneiden und Flüssigkeit aufbewahren.

  4. 4

    Pasta abtropfen und gefrorenen Spinat hinzufügen, solange die Pasta noch heiß ist.

  5. 5

    Die Pasta taut den Spinat auf und der Spinat kühlt die Pasta.

  6. 6

    Die 3 Dosen Bohnen sowie die Flüssigkeit vom Paprika hinzufügen.

  7. 7

    Die Flüssigkeit dient als Dressing für den Salat.

  8. 8

    Sofort servieren oder eine Woche im Kühlschrank aufbewahren.

  9. 9

    Es wird mit der Zeit besser.

Ähnliche Rezepte

Brokkoli-Rosinen-Salat mit Kichererbsen

Brokkoli-Rosinen-Salat mit Kichererbsen

4.1 (46)

Brokkolisalat ist ein Sommerparty-Klassiker. Diese Version ist gesünder - mit viel Geschmack von Mandeln und Rosinen!

PicknickSalat
20 Min
Erdbeer-Spinat-Salat

Erdbeer-Spinat-Salat

4.4 (49)

SalatVorspeisen / Suppen / Salate
Schwarze Bohnen- & Maissalat

Schwarze Bohnen- & Maissalat

4.5 (35)

Ein leckerer, fettarmer, proteinreicher Beilagensalat.

BeilagenFettarm
15 Min

Nährwerte pro Portion

196.1
Kalorien
8,7 g
Eiweiß
39,4 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Fett

Bewertungen

4.3
3 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.