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Schwarze Bohnen- & Maissalat

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von NicoS_93

Piroggi

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4.5
(35 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Portionen12
BeilagenFettarmMexikanischPicknickVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Ein leckerer, fettarmer, proteinreicher Beilagensalat.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten außer Avocado vermengen und 3 Stunden im Kühlschrank kühlen.

  2. 2

    Mit geschnittenen Avocados servieren.

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Nährwerte pro Portion

140.9
Kalorien
5,6 g
Eiweiß
24,0 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Fett

Bewertungen

4.5
35 Bewertungen

Bewertung schreiben

·JonasF-4
2. Juli 2025

Dieser Salat ist großartig! Ich habe einfach rote, gelbe und orange Paprika für die Farbe hinzugefügt und weil ich Paprika mag, alles andere daran ist köstlich.

·Finn_3D
4. August 2025

Das ist fantastisch. Als jemand, der darauf achtet, Fett in meiner Ernährung zu reduzieren und etwas mit Geschmack zu haben, erfüllt das seinen Zweck. Der zusätzliche Vorteil einer guten Eiweißaufnahm...

·Kira8Pioneer
4. April 2025

Unglaublich lecker. Das wird ein Grundnahrungsmittel in unserem Haus.

·HanselWaves_4
29. März 2025

Lecker, einfach lecker!

·Welt_Bewohner
12. Juli 2025

Das war sehr gut und fühlte sich wirklich gesund an, voller Eiweiß. Ich könnte beim nächsten Mal den Balsamico halbieren.

Piroggi
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