Dres Energiebällchen!

Name: Dres Energiebällchen!
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 40 Portionen
Ingredients: 60 g Haferflocken; 26 g Chiasamen; 21 Portionen gemahlene Leinsamen, 2 Esslöffel.; 250 g Hershey's Special Dark Schokoladenstückchen; 1.5 Portionen Quest Proteinpulver Vanille; 175 g Erdnussbutter - Peter Pan Honiggeröstet Cremig; 175 g Honig

von Jule-2994

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Zubereitung15 Min

Portionen40

Snacks

Honiggeröstete Erdnussbutter-Schokoladenstückchen-Energiebällchen!!

Zutaten

für 40 Portionen

60 g Haferflocken
26 g Chiasamen
21 Portionen gemahlene Leinsamen, 2 Esslöffel.
250 g Hershey's Special Dark Schokoladenstückchen
1.5 Portionen Quest Proteinpulver Vanille
175 g Erdnussbutter - Peter Pan Honiggeröstet Cremig
175 g Honig

Zubereitung

1
Kein Kochen nötig!!

Nährwerte pro Portion

157.8

Kalorien

5,6 g

Eiweiß

18,6 g

Kohlenhydrate

8,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (194)

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.

Snacks

5 Min

Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel

4.2 (272)

Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!

SnacksVegetarisch

Leckere Trail-Mix

4.0 (223)

Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!

Snacks

5 Min

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