für 8 Portionen
Alle Zutaten außer Kakaopulver in eine Küchenmaschine oder einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.
Kakaopulver zur Avocado-Mischung hinzufügen und pürieren, bis sie glatt ist. (Ich habe Wasser hinzugefügt, weil es zu dick für einen Mixer war.) Abschmecken und bei Bedarf mehr Zucker hinzufügen und pürieren.
In einem luftdicht verschlossenen Behälter bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahren.
Mit Schlagsahne und deinen Lieblingsbeeren servieren und genießen.
Dieses Rezept ist wirklich reichhaltig und man benötigt nur 1/2 Tasse, um jede Schokoladenlust zu stillen!
Ergibt 8 Portionen à 1/2 Tasse.
Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!
Ich denke, das sollte TEELÖFFEL Vanille sein. Ein Esslöffel wäre eine schreckliche Menge. Es ist das Rezept von Renee Loux und ihre Website verlangt 1 Teelöffel für 4 Portionen.
Das ist so reichhaltig und wunderbar, dass es jeden begeistert. Es ist so einfach! Ich werde es immer wieder machen und habe es bereits mit Nicht-Diätlern geteilt. Ich könnte versuchen, weniger Vanill...
Toll!! Ich fand es auch etwas trocken, also habe ich etwas Cashew-Milch hinzugefügt. Vielleicht beim nächsten Mal weniger Kakao. Ich war mir nicht sicher, ob die Sojasauce korrekt war, also habe ich s...
Klingt sehr ähnlich zu dem, was ich mache. Für eine Variation kann man auch Minzextrakt oder frische Minze hinzufügen. Wenn man frische verwendet, muss man vielleicht mehr hinzufügen. Abschmecken.
Dies ist Schokoladenkuchen in einer Kaffeetasse... mit ein paar Änderungen, um ihn gesünder zu machen.
Diese Brownies haben einige geheime Zutaten, die die Nährstoffe steigern, während das dunkle Kakaopulver und die Mini-Schokoladenstückchen den reichen Geschmack bewahren, den man sich in einem Brownie wünscht.