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Echtes, einfaches Gemüsebrühe

Echtes, einfaches Gemüsebrühe

von Norart702

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Zubereitung10 Min
Kochzeit120 Min
Portionen4
FranzösischFür KinderSuppeVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Bereiten Sie Ihre eigene frische Gemüsebrühe zu, die fantastisch für die Rezepte von Tomaten-, Linsen- und Zwiebelsuppe verwendet werden kann oder für jede Gelegenheit oder Rezept, kann Hühnerbrühe ersetzen oder einfach Proteinpulver für ein Energiedrink hinzufügen. Sie kann auch als Suppenbasis verwendet werden, einfach Ihre Lieblingsflocken und/oder frische Sprossen hinzufügen.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einem großen Topf Wasser gießen und 2 frische große Karotten mit ihren Stielen und Blättern, 2 Lauch, eine ganze Zwiebel, Petersilie, Thymian und Lorbeer hinzufügen.

  2. 2

    Zum Kochen bringen, 2 Stunden köcheln lassen. Abkühlen, abseihen und die resultierende Brühe in einer großen Schüssel aufbewahren und das gekochte Gemüse entsorgen.

  3. 3

    Die Brühe ist bereit zur Verwendung.

  4. 4

    Kann im Kühlschrank aufbewahrt werden für die spätere Verwendung in vielen Rezepten wie asiatischen Gerichten, Meeresfrüchten, rohen Suppen.

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IndischSuppe
60 Min

Nährwerte pro Portion

50.1
Kalorien
1.3 g
Eiweiß
11.6 g
Kohlenhydrate
0.3 g
Fett

Bewertungen

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