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Edamame-Suppe

Edamame-Suppe

von Nadine_Klein

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Portionen4
Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel und Kartoffel in einem Topf mit dem Öl bei mittlerer Hitze anbraten, dabei häufig umrühren.

  2. 2

    Bedecken und etwa 4 Minuten weich werden lassen.

  3. 3

    Umrühren, um ein Ankleben und Anbrennen zu verhindern.

  4. 4

    Bohnen und Gemüsebrühe hinzufügen.

  5. 5

    Deckel auflegen und 15–20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Bohnen zart sind.

  6. 6

    Mit einem Pürierstab oder in einem Standmixer pürieren.

  7. 7

    Crème fraîche einrühren, sanft erhitzen, ohne zu kochen, und servieren.

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Nährwerte pro Portion

299.2
Kalorien
19,5 g
Eiweiß
34,0 g
Kohlenhydrate
8,7 g
Fett

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