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Eichelkürbis-Muffins – vegan

Eichelkürbis-Muffins – vegan

von kmnova750

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Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen18
SnacksVegan

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 18 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    (Um den Kürbis zuzubereiten, Ofen auf 180 °C vorheizen, Kürbis halbieren, mit der Schnittseite nach unten in 0,5 cm Wasser in eine Auflaufform legen und 35 Minuten backen, dann abkühlen lassen und das Fruchtfleisch herauslöffeln.) Ofen auf 205 °C vorheizen und eine Muffinform leicht einsprühen oder mit Backpapier auslegen.

  2. 2

    In einer großen Schüssel pürierten Kürbis, Milch, Sucanat/Truvia, Wasser, Apfelmus und Melasse vermengen.

  3. 3

    In einer mittelgroßen Schüssel Mehl, Backpulver, Backnatron, Salz und Gewürze vermengen.

  4. 4

    Die Mischungen kombinieren, bis sie gerade vermischt sind.

  5. 5

    In die vorbereitete Muffinform füllen, die Förmchen zu 3/4 füllen.

  6. 6

    20–25 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

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27 Min

Nährwerte pro Portion

78.5
Kalorien
1,5 g
Eiweiß
17,7 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Fett

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