Kurzbeschreibung
Niedrig-Kohlenhydrat-Bodenersatz für die Keto-Diät.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Eier und Käse vermengen.
- 2
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen.
- 3
Zwei Runden oder ein Rechteck formen.
- 4
Bei 205 °C 15 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
464
Kalorien
44,6 g
Eiweiß
4,8 g
Kohlenhydrate
29,6 g
Fett
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