Kurzbeschreibung
Was tun mit überreifen Bananen? Frieren Sie sie ein, damit Sie später ein schnelles Bananeneis machen können. So lecker!
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Gefrorene Bananen, Mandelmilch und Vanilleextrakt in einen Hochgeschwindigkeitsmixer geben (ich finde, der Ninja funktioniert am besten).
- 2
Pürieren, bis es cremig ist.
- 3
Essen und genießen.
Tipps
Sie können Variationen machen, wie z.B. einen Esslöffel Erdnussbutter, Erdbeeren, Schokolade oder was auch immer Sie mögen.
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Nährwerte pro Portion
398.5
Kalorien
1,3 g
Eiweiß
34,8 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Fett
Bewertungen
0.0



