Kurzbeschreibung
Einfache Zubereitung von Linsen.
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Linsen zuerst abspülen.
- 2
Alle Zutaten in einen großen Kochtopf geben.
- 3
Flüssigkeit zum Kochen bringen.
- 4
Bedecken und 23-30 Minuten köcheln lassen.
- 5
Eignet sich hervorragend als Mittagessen zum Mitnehmen!
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Nährwerte pro Portion
117.5
Kalorien
9,6 g
Eiweiß
28,6 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Fett
Bewertungen
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