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Einfache Muffins

Einfache Muffins

von QRen_48

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Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen6
Snacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel Öl, Apfelmus, Ei, Milch, Zucker und Salz vermengen.

  2. 2

    Gut mit einer Gabel oder einem Schneebesen vermischen.

  3. 3

    Backpulver, Proteinpulver und Mehl hinzufügen.

  4. 4

    Erneut mischen, bis alle Teigpartikel befeuchtet sind.

  5. 5

    Nicht zu lange mischen.

  6. 6

    Den Teig in 6 gut gefettete Muffinförmchen geben.

  7. 7

    Bei 200 °C etwa 15 Minuten backen.

  8. 8

    Aus dem Ofen nehmen und leicht abkühlen lassen, bevor sie aus der Form genommen werden.

Tipps

Siehe HBHW-Rezept für zusätzliche Optionen... auf 6 Muffins reduzieren.

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FettarmFrühstück
30 Min

Nährwerte pro Portion

135
Kalorien
8,1 g
Eiweiß
15,1 g
Kohlenhydrate
5,3 g
Fett

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