219 Kalorien
für 6 Portionen
Den Schnellkochtopf auf die Sauté-Einstellung einstellen und das Fleisch mit Knoblauch, Paprika und Zwiebel leicht anbräunen.
Nicht zu viel umrühren, das Fleisch in kleinen Stücken lassen.
Fett abgießen.
Tomaten, Tomatensauce, Bohnen, Gewürzmischung, Worcestershire-Sauce und Wasser hinzufügen.
Den Deckel verriegeln und auf der Einstellung für Fleisch/Eintopf kochen.
Den Druck 10 Minuten lang natürlich ablassen, bevor der verbleibende Druck schnell abgelassen wird.
Kann mit geriebenem Käse (2 Esslöffel) und leichtem Sauerrahm (1 Esslöffel) serviert werden.
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Dieser klassische deutsche Eintopf wird mit magerem, fettfreiem Rindfleisch und Kohl zubereitet.
