Einfache Schokoladen-Erdnuss-Granola - Diabetikerfreundlich
von .haze1517
Kurzbeschreibung
Eine sehr gesunde Version - besser als im Laden gekauft. Verdoppeln Sie dieses Rezept, um mehr zu machen. Einfach zuzubereiten und Geld zu sparen. Großartige Heilnahrung für Diabetes.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
In der Zwischenzeit das Öl und die Erdnussbutter in einem kleinen Topf auf dem Herd schmelzen. (Ich verwende ein kleines leeres Glasgefäß und stelle es in 2 Zoll heißes Wasser in einem Kochtopf bei niedriger Hitze für etwa 10 Minuten und rühre mit einem Buttermesser um.
- 3
Alle Zutaten gut in einer großen Schüssel vermengen.
- 4
Dann gleichmäßig auf ein antihaftbeschichtetes Backblech verteilen und auf der obersten Rille des Ofens platzieren.
- 5
Jetzt die Hitze auf 135 °C senken und alle 10 Minuten wenden, um gleichmäßig zu trocknen.
- 6
Wenn fertig, Ofen ausschalten und weitere 10 Minuten stehen lassen, um gut zu trocknen.
- 7
In einem luftdichten Behälter aufbewahren, um Kekse zu backen oder als Müsli mit Nüssen, Samen und Trockenfrüchten zu verwenden.
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