Einfache vegane Protein-Pfannkuchen
von JasminU_60
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Zubereitung: 1.
- 2
Alles in einer Schüssel vermengen. 2.
- 3
Pfanne leicht mit PAM besprühen.
- 4
Auf mittlerer Hitze sicherstellen. 3.
- 5
Wenden, wenn nicht mehr flüssig (ca. 30-40 Sekunden warten). **Muss möglicherweise eine Weile weiter gewendet werden.
- 6
Diese benötigen MEHR Zeit in der Pfanne (wahrscheinlich wegen des fehlenden Eies), sonst werden sie SEHR weich, also sicherstellen, dass sie nach Belieben gekocht werden! **Das Bild zeigt die Verwendung von Schokoladenpflanzenfusion mit hinzugefügtem Zimt, eine köstliche Kombination.
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Nährwerte pro Portion
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