für 1 Portionen
Zubereitung: 1.
Alles in einer Schüssel vermengen. 2.
Pfanne leicht mit PAM besprühen.
Auf mittlerer Hitze sicherstellen. 3.
Wenden, wenn nicht mehr flüssig (ca. 30-40 Sekunden warten). **Muss möglicherweise eine Weile weiter gewendet werden.
Diese benötigen MEHR Zeit in der Pfanne (wahrscheinlich wegen des fehlenden Eies), sonst werden sie SEHR weich, also sicherstellen, dass sie nach Belieben gekocht werden! **Das Bild zeigt die Verwendung von Schokoladenpflanzenfusion mit hinzugefügtem Zimt, eine köstliche Kombination.
Diese feuchten Pfannkuchen sind leicht gewürzt für den Gaumen meines kleinen Kindes. Wer es etwas würziger mag, kann die Gewürze erhöhen oder andere hinzufügen. Zimt und Kürbiskuchengewürz passen hier gut.
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Ein schmackhafter Burger-Pattie, der reich an Ballaststoffen und Folsäure ist und einfach zuzubereiten ist. Servieren auf einem Vollkornbrötchen mit den Lieblingsbelägen.