Einfacher asiatischer Sesam-Ingwer-Rindfleischsalat

Name: Einfacher asiatischer Sesam-Ingwer-Rindfleischsalat
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 150 g London Broil, dünn geschnitten; 5 g Sesamöl; 15 g Sojasauce; 15 g Worcestershire-Sauce; 5 g gehackter Knoblauch; 475 g gemischte Salatblätter; 60 g geschnittene Zwiebel (oder dünne Ringe); 4 mittelgroße Erdbeeren, geviertelt; 30 g geriebener Käse (Cheddar, Colby); 30 g Ken Lite asiatisches Sesam-Salatdressing; 5 g geröstete Sesamsamen

von Carla0

Ein einfacher, kohlenhydratarmer Rindfleischsalat mit asiatischen Sesam-Ingwer-Aromen. Fertiges Dressing verwenden.

Nährwerte pro Portion

263.1

Kalorien

12.6 g

Eiweiß

24.5 g

Kohlenhydrate

19.4 g

Fett

Bewertungen

3.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Kochzeit40 Min

Portionen1

Abendessen Low Carb Vorspeisen / Suppen / Salate

Rindfleisch in dünne Scheiben schneiden und in Sesamöl, Knoblauch, Soja- und Worcestershire-Sauce marinieren. Rindfleisch grillen und auf einem Bett aus gemischtem Grün anrichten. Mit rohen Zwiebelstreifen oder Ringen, Käse und geviertelten Erdbeeren garnieren. Mit asiatischem Sesam-Dressing (oder dem Lieblingsdressing) anrichten. Variationen: Mandarinenscheiben oder Chow Mein-Nudeln verwenden (mehr Kohlenhydrate).

4.1 (221)

AbendessenAsiatisch