Einfacher Linsen-Kichererbseneintopf Rezept | Piroggi

Startseite Kategorien Suche

Startseite
Mittagessen
Einfacher Linsen-Kichererbseneintopf (1,25 Tassen Portion)

Einfacher Linsen-Kichererbseneintopf (1,25 Tassen Portion)

Einfacher Linsen-Kichererbseneintopf (1,25 Tassen Portion)

von echoloki6656

Noch keine Bewertungen

Zubereitung20 Min

Kochzeit60 Min

Portionen4

Kurzbeschreibung

Dies ist ein sehr einfacher Curry-Eintopf, der mit Fleisch ergänzt oder mit Reis, Naan oder Chutneys serviert werden kann.

Zutaten

für 4 Portionen

850 g gehackte Tomaten aus der Dose, ohne Salz
425 g Kichererbsen (Garbanzo-Bohnen)
250 g Linsen
0,5 Tasse, gehackte Zwiebeln, roh
20 g Knoblauch
10 g Kreuzkümmelsamen
15 g Currypulver
15 g gemahlener Kurkuma
5 g Chilipulver
250 g gewürfelte Kartoffeln, roh
250 g Gemüsebrühe, Hühnerbrühe oder Bouillon

Zubereitung

1

Ähnliche Rezepte

Kichererbsencurry

Kichererbsencurry

Nährwerte pro Portion

285.4

Kalorien

13,3 g

Eiweiß

54,1 g

Kohlenhydrate

2,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

Geflügel
Glutenfrei
Vegetarisch
Desserts

Kategorien

Schnell & Einfach
Abendessen
Frühstück

Rechtliches

Datenschutz
Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.

Vegetarisch

Vegetarische Gerichte

Alle Zutaten kombinieren, zum Kochen bringen und dann köcheln lassen, bis die meiste Flüssigkeit absorbiert oder verdampft ist (ca. 1 Stunde).

2

Heiß servieren mit einer Scheibe Naan und/oder Chutney nach Wahl.

4.3 (75)

Ballaststoffe, Protein und sättigend... Dieses Gericht wird oft zubereitet und passt gut zu Reis.

AbendessenVegetarisch

30 Min

Kürbis-Linsen-Eintopf

Kürbis-Linsen-Eintopf

Typisches südindisches Hauptgericht, das mit Reis gegessen wird.

AsiatischMittagessen

Kichererbsen-Curry

Kichererbsen-Curry

Würziges veganes Gericht, reich an Ballaststoffen und Eiweiß.

AbendessenIndisch

0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Bewertung (optional)

Deine Bewertung

Sicherheitsprüfung

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!