


Das ist mein absoluter Lieblingssnack!
für 50 Portionen
Alles in einer Schüssel gut vermischen.
Für etwa 20 Minuten in den Kühlschrank stellen.
Herausnehmen, Hände befeuchten (klebt nicht) und zu kleinen Bällchen formen.
Eine Stunde im Kühlschrank aufbewahren und dann in einer luftdichten Schüssel im Kühlschrank lagern.
Hände feucht halten, dann kleben sie nicht.

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.


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Diese sind SUPER einfach, schnell und erstaunlich – perfekt zum Snacken unterwegs.
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!