Hühnchen Involtini
von mika.4261
Hähnchenbrust gefüllt mit Basilikum-Pesto, Prosciutto und Mozzarella, dann langsam in Marinara-Sauce gegart.
AbendessenItalienisch
330 Min
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15 Rezepte insgesamt
Thailändische Erdnusssauce
von mika.4261
Authentisch, nicht aus Erdnussbutter! Ideal für Satay und Pad Thai.
AsiatischMittagessen
15 Min
Hühnchen-Enchilada-Röllchen
von mika.4261
Ideal für ein Familientreffen. Keto-freundlich.
Low CarbPicknick
30 Min
Celestes Schokoladen-Protein-Smoothie
von mika.4261
Dieses Rezept ist geschmackvoll mit all seinen Zutaten, und das Gemüse wird püriert, getarnt, bietet aber dennoch alle Nährstoffe.
BeilagenFrühstück
Keto Erdbeer-Käsekuchen-Fettbomben
von mika.4261
Keto-freundliche Fettbomben (Bild zeigt verdoppelte Rezeptmenge)
DessertsLow Carb
140 Min
Puy-Linsensalat mit Ingwer-Limetten-Vinaigrette
von mika.4261
Ein erfrischender Salat - wurde mit gehackter Avocado und etwas knusprigem Brot serviert. Der Knoblauch kann weggelassen werden, wenn gewünscht.
SalatVegetarische Gerichte
15 Min
Glengyle Känguru-Braten (1)
von mika.4261
Dieses Rezept wurde aus dem Venison Cookbook angepasst. Das Fleisch wird vollständig durchgegart, anstatt selten serviert zu werden, wie es viele Rezepte empfehlen. Es ist jedoch saftig, zart und voller Geschmack! Dies würde eine vollständige Mahlzeit ergeben, da das Gemüse zusammen mit dem Fleisch gekocht wird. Gedämpftes Gemüse kann beim Servieren hinzugefügt werden, wenn gewünscht. Obwohl ich Känguru für dieses Gericht verwendet habe, wegen des Nährwerts und des niedrigen Fett- und Kaloriengehalts, könnten auch Rindfleisch, Lamm oder Wild verwendet werden. Die Nährwerte müssten jedoch neu berechnet werden!
AbendessenRind & Schwein