Engelshaar mit Garnelen und Tomatensauce
von neoJanR84
Kurzbeschreibung
? Kalorien: 376.7 ? Fett: 6.8 g ? Eiweiß: 29.6 g ? Kohlenhydrate: 46.7 g ? Ballaststoffe: 5.0 g ? Zucker: 6.3 g ? Natrium: 389.5 mg
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Wasser für die Pasta zum Kochen bringen.
- 2
Nach Packungsanweisung garen.
- 3
In der Zwischenzeit die Garnelen mit Salz und Oregano würzen.
- 4
Garnelen und Knoblauch in Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten garen.
- 5
Tomaten, Wein, Salz und Pfeffer hinzufügen und eine weitere Minute garen.
- 6
Sahne hinzufügen und 1 weitere Minute garen.
- 7
Zitronensaft und Petersilie hinzufügen und über die Pasta servieren.
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Nährwerte pro Portion
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