Erbsen- und Mais-Salsa

Name: Erbsen- und Mais-Salsa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 1 Dose Erbsen – abgespült und abgetropft; 1 Dose Schuhsohlenmais – abgetropft; 1 mittelgroßes Glas gehackte Pimentos (abgetropft); 1 mittlere rote Zwiebel – gehackt; 1 grüne Paprika – gehackt; ½ Tasse frischer Koriander – gehackt; Marinade:; ½ Tasse Splenda; ½ Tasse Olivenöl; ¼ Tasse weißer Essig; 1 EL Tiger-Sauce

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Zubereitung20 Min

Portionen

10

Mexikanisch Party Snacks Vegetarisch Vorspeisen / Suppen / Salate

Nährwerte pro Portion

138.5

Kalorien

1,1 g

Eiweiß

8,9 g

Kohlenhydrate

11,1 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (178)

Eine neue Variante der Salsa, um Gurken aus dem Garten zu verwenden!

PartySnacks

20 Min

4.6 (271)

Dieser Salat ist immer ein Hit auf Partys! Verwenden Sie ihn als ballaststoffreichen Dip oder essen Sie ihn für sich allein.

BeilagenMexikanisch

5 Min

Erbsen- und Mais-Salsa

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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