Erbsensuppe

Name: Erbsensuppe
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 250 g gefrorene Erbsen, aufgetaut; 125 g Sojamilch; Salz und Pfeffer nach Geschmack

von rivenNicokm18

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Portionen1

Suppe Vegan Vorspeisen / Suppen / Salate

Schnellste und einfachste Suppe

Zutaten

für 1 Portionen

250 g gefrorene Erbsen, aufgetaut
125 g Sojamilch
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

1
Erbsen und Milch in einen Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.
2
In eine Schüssel geben und in der Mikrowelle erhitzen.
3
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwerte pro Portion

141.1

Kalorien

11,0 g

Eiweiß

22,3 g

Kohlenhydrate

1,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (440)

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