Erdbeer-Brokkoli-Smoothie
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Zubereitung5 Min
für 1 Portionen
Zuerst die Flüssigkeiten in den Mixer geben, dann den Joghurt und die Pulver und zuletzt das gefrorene Gemüse.
Mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
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Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.
Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.