Kurzbeschreibung
Diese Pfannkuchen sind nicht nur köstlich, sondern auch reich an Eiweiß und Vitaminen. Auch ohne Sirup lecker.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten vermengen, bis sie feucht sind.
- 2
Kleine Mengen in eine vorgeheizte Pfanne geben.
- 3
Backen, bis sie zu blubbern beginnen, und umdrehen für etwa eine Minute.
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Nährwerte pro Portion
317.8
Kalorien
11,9 g
Eiweiß
40,9 g
Kohlenhydrate
11,8 g
Fett
Bewertungen
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