Der Sommer kommt, besser einige kalorienarme Eis am Stiel ausprobieren, die man ohne schlechtes Gewissen genießen kann! Ich habe dieses jetzt im Gefrierfach und werde ein Bild hochladen, wenn es gefroren ist. Es sieht ziemlich gut aus!
für 6 Portionen
Alle Zutaten in einen Mixer oder eine Mini-Küchenmaschine geben und leicht pürieren.
Ich habe meine nur ein paar Mal kurz püriert.
In Eisformen füllen und einfrieren! Man könnte die Erdbeeren auch in einer Schüssel mit den Zutaten zerdrücken, das würde auch funktionieren!
Die Mini-Küchenmaschine war ein wenig unordentlich!!
Aber es kommt alles gleich heraus!
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Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!
Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
