Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Mixer herausnehmen.
- 2
Alle Zutaten hinzufügen. Mixen und bei Bedarf Wasser hinzufügen (man kann immer mehr hinzufügen, aber nicht zurücknehmen, also langsam hinzufügen). In einen Becher gießen und genießen.
Ähnliche Rezepte
Erdbeer-Käsekuchen-Shake
Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)
Erdbeer-Bananen-Smoothie
Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
Erdnussbutter-Bananen-Smoothie
Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!