Erdbeerfeld-Smoothie (Rezept aus Crazy Sexy Kitchen)

Name: Erdbeerfeld-Smoothie (Rezept aus Crazy Sexy Kitchen)
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Total time: 11 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 kleine frische Banane; 1,5 Tassen Babyspinat (roh); 1,5 Tassen ungesüßte Mandelmilch; 1 Tasse frische Erdbeeren, halbiert (gefroren ist besser); 0,5 Orange (roh)

von Luisa-6731

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Zubereitung10 Min

Kochzeit1 Min

Portionen1

Getränke Vegetarisch Vegetarische Gerichte

Rezept angepasst von Kris Carrs Crazy Sexy Kitchen für 1 Person.

Zutaten

für 1 Portionen

1 kleine frische Banane
1,5 Tassen Babyspinat (roh)
1,5 Tassen ungesüßte Mandelmilch
1 Tasse frische Erdbeeren, halbiert (gefroren ist besser)
0,5 Orange (roh)

Zubereitung

1
In einem Hochleistungsmixer alle Zutaten pürieren, bis sie glatt sind.

Tipps

Wenn der Smoothie kalt sein soll, gefrorene Erdbeeren verwenden.

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Nährwerte pro Portion

238.3

Kalorien

6,0 g

Eiweiß

48,0 g

Kohlenhydrate

4,7 g

Fett

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Erdbeerfeld-Smoothie (Rezept aus Crazy Sexy Kitchen)

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