Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Picknick
  3. Erdnussbutter-Keksteig-Larabar
Erdnussbutter-Keksteig-Larabar

Erdnussbutter-Keksteig-Larabar

von Lena_Zimmermann

4.3(4 Bewertungen)
Zubereitung20 Min
Portionen3
PicknickSnacksVegan

Kurzbeschreibung

Hausgemachte leckere Larabar! (Courtesy of Wellsphere.com)

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwei große Blätter Backpapier vorbereiten.

  2. 2

    Die Datteln entsteinen und hacken, sodass 80 g Datteln übrig bleiben.

  3. 3

    In die Küchenmaschine geben.

  4. 4

    Nach einem kurzen Mixen in eine mittelgroße Schüssel umfüllen.

  5. 5

    Die Erdnüsse in der Küchenmaschine zerkleinern und in die Schüssel mit den Datteln geben.

  6. 6

    Die beiden Zutaten mit den Händen gut vermengen, bis alles gut vermischt ist.

  7. 7

    Zwischen zwei Blättern Backpapier ausrollen und mit einer Suppendose ausrollen.

  8. 8

    In 3 gleich große Teile schneiden und im Kühlschrank aufbewahren.

Ähnliche Rezepte

No-Bake Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinriegel

No-Bake Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinriegel

4.4 (194)

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.

Snacks
5 Min
Leckere Trail-Mix

Leckere Trail-Mix

4.0 (223)

Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!

Snacks
5 Min
Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel

Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel

4.2 (272)

Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!

SnacksVegetarisch

Nährwerte pro Portion

253.1
Kalorien
6,5 g
Eiweiß
35,2 g
Kohlenhydrate
12,1 g
Fett

Bewertungen

4.3
4 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Uwe_3Vortex
13. November 2025

WILL ausprobieren!

·Zenith_81
11. August 2025

So einfach und lecker.

·Frost_Explorer47
10. August 2025

Großartig

·Finn-45
9. Mai 2025

Einfach und lecker

·GlanzSchatten
9. Mai 2025

Tolles Rezept.

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.