für 16 Portionen
Ingwer und Gurke schälen. Ingwer, Gurke, Minzblätter und Erdbeeren in einer Küchenmaschine pürieren. Das Püree zur 1 Gallone Wasser hinzufügen, wenn Teebeutel verwendet werden, diese jetzt hinzufügen.
Mischung und Teebeutel über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Am nächsten Tag den Saft einer Zitrone zur Mischung hinzufügen, bevor sie abgeseiht wird. In einen anderen Behälter abseihen und das Fruchtfleisch entsorgen. Kalt genießen und immer im Kühlschrank aufbewahren. Hält sich bis zu 2 Tage. Ich mache auch Eiswürfel aus diesem Tee, um sie zur Arbeit mitzunehmen. Ich gebe 2 Würfel in ein 16 oz Glas für ein sehr leichtes, erfrischendes aromatisiertes Wasser. Da das Fruchtfleisch entsorgt wird, denke ich, dass es weniger als 5 Kalorien in dieser Mischung gibt.
Ich habe das in der Today Show gesehen, ich habe es ohne Püree gemacht, ich habe einfach Gurken und Zitrone in Scheiben geschnitten und den Ingwer gewürzt und 1/2 Teelöffel davon in einen Gallonen Was...
Klingt großartig!!! Ich werde das ausprobieren.
Das klingt köstlich. Ich denke, ich werde es heute Abend ausprobieren. Der echte Test ist, ob es den ersten Tag übersteht, wenn meine Kinder es mögen, wird es in wenigen Stunden weg sein.
Ich habe gehört, dass dies auch "Sassy Water" genannt wird. Man zerkleinert den Ingwer, schneidet die Gurke und Zitrone dünn und gibt die Minzblätter ganz hinein. Sehr schnell und einfach. Es ist ein ...
schöne Alternative zu Crystal Light
Dieses gefrorene Beergetränk hat nur fünf Kalorien pro Portion. Tausche die Beeren und Gelatine für ein völlig neues Rezept aus.
Eine schmackhafte Möglichkeit, Antioxidantien zu erhalten. Dieses Getränk kann mit zuckerfreiem Ingwerbier zubereitet werden, um die Kalorien- und Kohlenhydratwerte zu senken.
